اعات النوم

الكشف عن عدد ساعات النوم الضرورية للوقاية من الإنفلونزا

منوعات - الكوثر: تؤثر قلة النوم سلبا على صحة الإنسان وتجعل الجسم أضعف وأكثر عرضة للعدوى خصيصا في موسم الإنفلونزا