تناول الجزر

هذا النوع من الخضار يقيك من السرطان .. تناوله بانتظام

منوعات _ الكوثر: تظهر الأبحاث أن الأطعمة التي نتناولها يمكن أن تكون بمثابة حصن ضد الأمراض المزمنة، خاصة السرطان.