الشاشات الإلكترونية

وجبات خفيفة ونصائح تحسن ضعف البصر مع تقدم العمر

منوعات - الكوثر: يؤدي تدهور البصر إلى ضبابية في الرؤية، والتي عادة ما يجب تصحيحها بالنظارات أو العدسات اللاصقة، وربما أحيانا يمكن تحسينها بواسطة النظام الغذائي.

السبت 18 ديسمبر 2021 - 08:44 بتوقيت مكة

احذر النظر في الشاشات الإلكترونية قبل النوم

منوعات_الكوثر: صنفت دراسة طبية حديثة مطالعة الشاشات والأجهزة الذكية، على كونها أسوأ ما يمكن فعلة قبل النوم والتي تحرم صاحبتها من النوم الهادئ وتضاعف الأرق والتوتر.

الثلاثاء 15 سبتمبر 2020 - 07:52 بتوقيت مكة