مستوى السكر

فائدة ذهبية للبصل عند تناوله مع وجبات الطعام

منوعات - الكوثر: الكثير من الأشخاص يفضلون تناول البصل مع الطعام، فيما يمتنع آخرون عن ذلك، خشية رائحته، ولكن هناك أشخاص لا يمكنهم تخيل أو تناول طبق الفول في الصباح وحتى بعض الأطباق الأخرى دون بصل بجانبه ولكن الغالبية لا يعرف التأثيرات التي يسببها عليه.

الأحد 5 يونيو 2022 - 14:00 بتوقيت مكة

خمس نصائح لتخفيض مستوى السكر في الدم

منوعات - الكوثر: أعلنت الدكتورة ألكسندرا ليسينكوفا، أخصائية التغذية الروسية، أنه لتخفيض مستوى السكر في الدم، يجب اتباع خمس قواعد.

السبت 14 مايو 2022 - 13:14 بتوقيت مكة

وداعاً للوزن الزائد... وصفة الباذنجان لحرق الدهون في 7 أيام!

الصحة_الكوثر: يعتبر الباذنجان مصدراً مهماً للألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. وفي المقابل لا تحتوي هذه الخضار على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات.

الأربعاء 19 مايو 2021 - 21:32 بتوقيت مكة

لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند الإفراط بتناول العسل؟

منوعات_الكوثر: أعلنت الدكتورة أولغا ديكر، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول العسل، يعقد جدا عملية تخفيض الوزن.

الإثنين 6 يوليو 2020 - 11:07 بتوقيت مكة