الألياف النباتية

اليكم.. أفضل 4 حبوب غذائية تساعد على التخسيس

منوعات_الكوثر: تعتبر الحبوب الغذائية من الأطعمة المناسبة لمتبعي الحميات الغذائية، إذ تمد الجسم بالعناصر التي يحتاج إليها أثناء "الرجيم"، مثل الألياف اللازمة للشعور بالشبع، كما تتميز بمحتواها المنخفض من السعرات والدهون.

الإثنين 6 يوليو 2020 - 10:16 بتوقيت مكة