التنفس عبر الانف

حل سحري للنوم في أقل من دقيقة

منوعات_الكوثر: لا يوجد شيء أكثر إثارة للغضب والإحباط، من البقاء مستلقيا على السرير طوال الليل، في الوقت الذي تشعر بالنعاس الشديد وبحاجة ماسة إلى النوم.