أهمية شرب الماء

كم يحتاج جسمك من الماء بعد ساعات الصوم؟

الصحة_الكوثر: تؤكد العديد من الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم خاصة قبل الوجبات لترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض، ويحدد المختصون مقدار ما يحتاجه الإنسان من الماء يوميًا بلترين كحد أدنى.

الأحد 18 إبريل 2021 - 16:21 بتوقيت مكة

صامت عن الماء لسنة كاملة.. ونتيجة غير متوقعة!!

منوعات_الكوثر: قالت امرأة في العقد الثالث من عمرها إنها لجأت إلى "الصوم الجاف" ولم تشرب الماء لمدة عام كامل، الأمر الذي ساهم في تحسين حالتها الصحية بصورة مذهلة، وذلك بخلاف كل النصائح الطبية والصحية والتقارير العلمية عن أهمية شرب الماء.

الخميس 13 فبراير 2020 - 15:43 بتوقيت مكة