الحدود الطبيعية

طرق بسيطة لتخفيض ضغط الدم من دون أدوية

الصحة - الكوثر: يعاني الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، ما يجبرهم على تناول الأدوية يوميا للحفاظ على مستواه في الحدود الطبيعية قدر الإمكان.