اعراض نقص فتيامين12

أعراض قد تكون "خطيرة" لنقص فيتامين "بي 12" في جسم الإنسان

الصحة_الكوثر: يعتبر فيتامين "B12" من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، لضمان بقاء وجودة عمل خلايا الدم الحمراء، وسلامة وظيفة المخ والأنسجة العصبية.