المعلومات الغذائية

الكشف عن مكمل غذائي يحارب الخرف

منوعات - الكوثر: إذا كنت حريصاً على صحتك، فمن الأرجح أنك تتناول بعض المكملات الغذائية بانتظام وخصوصاً في ظل انتشار فيروس كورونا. فمن الشائع تناول فيتامين سي لتعزيز المناعة، أو تناول الكالسيوم للحفاظ على صحة العظام والأسنان.

الإثنين 31 يناير 2022 - 10:17 بتوقيت مكة

أيهما أكثر صحة: النظام الغذائي النباتي أم القائم على اللحوم

منوعات _ الكوثر: في عصر ينتشر فيه محبو تناول اللحوم، عادة ما يعتبر النباتيون من الأشخاص الصحيين والعباقرة في كيفية إنقاص الوزن، ولكن ما مقدار الصحة التي يتمتع بها هؤلاء حقاً؟

الأربعاء 6 نوفمبر 2019 - 20:03 بتوقيت مكة