عدم تناول العصائر الطازجة

إياك أن تتناول هذه الأطعمة على الريق

الصحة_الكوثر: كشفت دراسة قام بها مختصون بالتغذية عن الأطعمة الصباحية التي قد تساهم بمشاكل للمعدة، وبالتالي حدد المختصون أبرز الأشياء التي لا يحبذ تناولها على الإفطار صباحا.