مشاكل الانتفاخ والغازات

6 وجبات تتسبب في الغازات والانتفاخ.. إليكم البدائل

الصحة _الكوثر: ترجع حوالي نصف مشاكل الانتفاخ والغازات إلى الهواء المبتلع، فيما يعود النصف الثاني إلى ما كان يجب عدم تناوله أو شربه. فيما يلي 6 وجبات غذائية شائعة تسبب الانتفاخ، وما يتعين فعله لتقليل تلك الظاهرة:

الأحد 4 أغسطس 2019 - 15:01 بتوقيت مكة