كامل الدسم

تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالدهون المفيدة للصحة

بخلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين عن خطورة الأغذية عالية الدهون، فإن هناك بعض الأطعمة من هذه الفئة، تحتوي على عناصر غذائية مهمة، تساعد في تحسين الصحة.

الإثنين 12 يونيو 2023 - 20:30 بتوقيت مكة

الحليب كامل الدسم أم قليل الدسم؟

صحة - الكوثر: يختلف الحليب قليل الدسم عن مثيله كامل الدسم بأنه يحتوي على كمية دهون أقل، ولهذا تكون السعرات الحرارية فيه أقل، وحينما يبدأ البعض حمية غذائية ينتقلون لشرب هذا النوع من الحليب عوضا عن مثيله كامل الدسم، والسبب في ذلك أن تناول كميات أقل من السعرات الحرارية من الدهون سيؤدي إلى فقدان الوزن.

السبت 27 يوليو 2019 - 07:57 بتوقيت مكة

المعارضة السودانية تتوقع سيطرة العسكرعلى السلطة بانقلاب "كامل الدسم"

السودان-الكوثر: توقع "تجمع المهنيين" السودانيين، الإثنين، سيطرة المجلس العسكري على السلطة عبر انقلاب "كامل الدسم"، وشدد على ضرورة التحضير لمجابهة ذلك السيناريو.

الثلاثاء 18 يونيو 2019 - 13:00 بتوقيت مكة