فيتامين С

مادة غذائية مثالية للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي

منوعات - الكوثر: أعلنت الدكتورة ليرا لافسكي، خبيرة التغذية الروسية، أن السبانخ يساعد على الحفاظ على مستوى طبيعي لضغط الدم.

السبت 22 يناير 2022 - 12:40 بتوقيت مكة

تعرف على بديل الثوم والزنجبيل في تعزيز مناعة الجسم

منوعات - الكوثر: كشفت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يمكن تناولها بدلا من الثوم والزنجبيل لتعزيز منظومة مناعة الجسم.

السبت 4 إبريل 2020 - 11:32 بتوقيت مكة

ضوء شاشات الهواتف الذكية يعجل بشيخوخة الجلد

منوعات - الكوثر: يخترق الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية طبقات الجلد ويسبب عمليات مدمرة تؤدي في النهاية إلى شيخوخة الجلد.

الأحد 16 يونيو 2019 - 08:24 بتوقيت مكة