النوم المتقطع

احذورا ... الأرق قد يؤدي للجلطة

منوعات - الكوثر: تشير دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو من النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم.

الأحد 8 ديسمبر 2019 - 09:03 بتوقيت مكة

أطعمة حذر الخبراء من تناولها في وقت متأخر من الليل

منوعات - الكوثر: 5 مخاطر لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل.. تعرّف عليها

الأحد 5 مايو 2019 - 11:52 بتوقيت مكة