تمتنعوا عن شرب الماء مع الطعام

عادات خاطئة في شرب الماء يجب ان تتجنبوها!

منوعات_الكوثر: بالرغم من أهمية الماء في حياتنا اليومية وتاثيراتها الكبيرة على صحتنا البدنية، إلّا ان هناك بعض العادات التي يمارسها البعض من شأنها ان تبطل مفعولها الصحي.