أمراض القلب التاجية

بروتين يخفض الكوليسترول ويساعد على صحة القلب

الصحة والحياة - الكوثر: تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي.

ماذا يحدث لجسمك إذا حرمته من الدهون غير المشبعة؟