المناطق الأستوائية

هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت 3 تمور كل يوم لمدة أسبوع

منوعات _ الكوثر: يعتبر التمر أحد أقدم الفواكه المزروعة في العالم، وقد ازدهرت زراعة أشجار النخيل منذ آلاف السنين في منطقة الشرق الأوسط، حيث كان يعتبر أحد الأغذية الأساسيّة لسكّان هذه المناطق، أمَّا في الوقت الحالي فأصبحت تُزرع في جميع أنحاء العالم.