الجهاز الهضمي

الضد.. اللياقة البدنية عند النساء.. التداعيات والأمراض

بدأت اللياقة البدنية عند النساء مع بعض التأخير من أواخر الستينيات واوئل السبعينيات، لكن هذا الانضباط لم يتبع نفس مسار النمو وتربية الجسم لدى الرجال ووجد معنى مختلفا عن ذلك.

السبت 4 يناير 2025 - 15:40 بتوقيت مكة

اليكم الخضروات التي يفضل تناولها مسلوقة

منوعات - الكوثر: أعلنت خبيرة التغذية الروسية البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا، أن بعض الخضراوات من الأفضل تناولها مسلوقة، للحصول على الفائدة القصوى منها.

الأحد 26 يونيو 2022 - 20:45 بتوقيت مكة

فوائد غير متوقعة لخلط الثوم مع زيت الزيتون

الصحة_الكوثر: يدخل الثوم وزيت الزيتون بإعداد أصناف عديدة من الأطعمة المقدمة على السفرة. كما أنهما يضيفان مذاقاً لذيذاً جداً، ولهما فوائد كثيرة أبرزها:

السبت 18 يونيو 2022 - 19:02 بتوقيت مكة

خبراء التغذية يحددون شرط شر الماء صباحاً على معدة فارغة

منوعات -الكوثر: تعتبر عادة شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة من العادات الصحية الشائعة التي يقوم بها الكثير من الأشخاص.

الثلاثاء 18 يناير 2022 - 08:20 بتوقيت مكة

دراسة تكشف أضرار معجون الأسنان

منوعات - الكوثر: اكتشف فريق دولي من الباحثين في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل أن مادة التريكلوسان، الموجودة في معجون الأسنان والأطعمة الأخرى، يمكن أن يسبب التهابًا معويًا خطيرا.

الثلاثاء 11 يناير 2022 - 09:37 بتوقيت مكة

قد تستمر 6 أشهر.. "ظاهرة مخيفة" تهدد مرضى كورونا

منوعات - الكوثر: مع معاناة بعض ممن أصيبوا بكورونا لفترة طويلة من أعراض المرض حتى بعد التعافي منه، عكف باحثون على دراسة هذه الظاهرة المقلقة، في محاولة لفهم طبيعة الفيروس بشكل أدق.

الأربعاء 29 سبتمبر 2021 - 14:32 بتوقيت مكة

باحثون يكشفون عن مدى تأثير بعض الاطعمة على التهاب المفاصل

منوعات - الكوثر: يسبب التهاب المفاصل حالة ألم مزمن يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. ويمكن لما نتناوله أن يفاقم شدة الأعراض ما يتطلب المزيد من الانتباه إلى طعامنا.

الأربعاء 11 أغسطس 2021 - 09:03 بتوقيت مكة

تداعيات خطيرة تلاحق الاطفال جراء اصابتهم بفيروس كورونا

منوعات_الكوثر: حذر علماء من مدرستي هارفارد وماساتشوستس الطبيتين الأمريكيتين من تداعيات خطيرة لإصابة طويلة الأجل بفيروس كورونا قد يواجهها الأطفال والمراهقون.

الأحد 25 يوليو 2021 - 20:39 بتوقيت مكة

متى تتحقق مناعة القطيع ضد سلالة “دلتا”

منوعات - الكوثر: وضح عالم الفيروسات الروسي سيرغي نيتيسوف، متى تتحق مناعة القطيع ضد سلالة "دلتا" المتحورة.

الأربعاء 21 يوليو 2021 - 08:41 بتوقيت مكة

6 خضروات.. تجنبها إذا كان لديك قولون عصبي

منوعات - الكوثر : متلازمة القولون العصبي IBS هي اضطراب معدي معوي مزمن، يتميّز بألم في البطن وتغيرات في حركات الأمعاء.

الإثنين 14 يونيو 2021 - 09:34 بتوقيت مكة

متى يكون الفجل ضارا؟

منوعات - الكوثر: أعلن خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ، أن الفجل غني بالمواد المغذية. ومع ذلك قد يكون ضارا للبعض.

الأحد 6 يونيو 2021 - 09:18 بتوقيت مكة

تعرف على علاقة الجزر بتقوية العين

منوعات - الكوثر: تحدث طبيب العيون الروسي فياتشيسلاف كورينكوف عن ما إذا كان يمكن للجزر والتوت البري في النظام الغذائي أن يساعدا في استعادة الرؤية وكيفية العناية بالعيون.

الخميس 13 مايو 2021 - 16:28 بتوقيت مكة

12 نصيحة لتفادي النفخة وعسر الهضم في شهر رمضان

منوعات - الكوثر: يسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الدهون والسكريات وقلة الحركة، في أيام شهر رمضان، النفخة وعسر الهضم.

السبت 24 إبريل 2021 - 13:42 بتوقيت مكة

خبراء يكشفون أفضل أنواع الشاي للتخلص من سموم الجسم

منوعات - الكوثر: قد يثير سماع كلمة "أفضل شاي" مع مصطلح التخلص من السموم جدلا، إذ أن الشاي يرتبط غالبا مع إنقاص الوزن السريع، لكن بعض الدراسات العلمية تدعم فكرة استخدام الشاي الغني بمُضادات الأكسدة، في إزالة سموم التي تؤدي إلى الإضرار بالكبد والصحة.

السبت 3 إبريل 2021 - 07:25 بتوقيت مكة

5 أطعمة مرة يجب ادراجها في النظام الغذائي

منوعات - الكوثر: وصف الأطباء الأطعمة المرة بكونها الحل المثالي لجميع المشاكل المتعلقة بالجهاز المناعي عند الإنسان، وذلك وفقا لتقرير طبي نشره موقع “تايمز أوف إينديا”.

الأربعاء 24 فبراير 2021 - 08:34 بتوقيت مكة

فوائد صحية مذهلة للفلفل الحلو

منوعات - الكوثر : فوائد الفلفل الحلو أو الفلفل الرومي، حيث يعد الفلفل الحلو أو الفليفلة الحلوة أو الفلفل رومي أفضل مصادر فيتامين سي وله العديد من الفوائد المذهلة الأخرى.

الجمعة 29 يناير 2021 - 20:22 بتوقيت مكة

4 أعراض "خفيفة" محتملة لكورونا... لا تتجنبها!

منوعات - الكوثر: تشمل الأعراض الرئيسية للإصابة بفيروس كورونا المستجد السعال المتواصل والحمى وفقدان حاستي الشم والذوق والشعور بضيق التنفس، إلا أن هناك أعراضا "خفيفة" أقل شهرة كشف عنها في الوقت الاخير مرضى تم تشخيص إصابتهم بكوفيد-19.

الإثنين 16 نوفمبر 2020 - 14:23 بتوقيت مكة

تجنب تناول البيض في حالتين

منوعات - الكوثر: على الرغم من احتواء البيض على مغذيات كثيرة ورخص سعره فعلى بعض الأشخاص تجنب تناوله.

الإثنين 16 نوفمبر 2020 - 10:24 بتوقيت مكة