إدمان الهاتف الذكي

4 طرق تساعدك في التخلص من إدمان الهاتف الذكي

منوعات_الكوثر: يعتبر الهاتف الذكي أداة رائعة لإنجاز الكثير من المهام خلال اليوم، ولكن وفقًا لإحدى الدراسات وُجد أن المستخدم العادي يقوم بفحص هاتفه أكثر من 47 مرة في اليوم، وينتج عن ذلك قضاؤه أكثر من 3 ساعات في المتوسط منشغلًا بهاتفه الذكي، ومن ثم عندما تجد نفسك تتحقق من هاتفك باستمرار وبدون هدف فإنه يصبح مصدر إلهاء وليس إضافة.

الإثنين 14 سبتمبر 2020 - 06:42 بتوقيت مكة

تعرف على أضرار النوم قرب الهاتف..

علوم وتكنولوجيا - الكوثر: نشرت صحيفة "لافانغوارديا" الإسبانية تقريرا، عرضت فيه المشاكل الجسدية والنفسية والسلوكية التي يسببها إدمان الهاتف الذكي، وتأثيراته بشكل خاص عند استخدامه في وقت النوم.

الخميس 25 أكتوبر 2018 - 13:52 بتوقيت مكة