التوازن

خطوات بسيطة توصلك إلى السعادة

المرأة-الكوثر: نشر مقال بمجلة Psychlogies للدكتورة ماغدالينا باك ماير مدربة الإنتاجية، ذكرت فيه أن هناك الكثير ممن يعانون من القلق بسبب الوحدة أو فقدان شخص عزيز أو بالإرهاق الشديد بسبب عدم التوقف عن الإنشغال.

الثلاثاء 7 مايو 2019 - 10:55 بتوقيت مكة

4 أشياء في منزلك تخلصك من الاكتئاب

طبيبك - الكوثر: إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو ألم نتيجة لالتهاب مفرط، فيجب عليك أن تراجع ما تتناوله من أطعمة.

الخميس 27 سبتمبر 2018 - 12:48 بتوقيت مكة