ذرة وأرز وفول أسود

أنيميا نقص الحديد.. تعرّف على الأعراض والعلاج!

منوعات ـ الكوثر: تتكوّن كريات الدم الحمراء في جسم الإنسان من مكونين أساسيين وهما: الحديد (الهيم) وبروتين (غلوبين) واللذان يكونان الهيموغلوبين الذي يساهم في نقل الأكسجين من الدم إلى باقي أنسجة الجسم الأخرى.