تطبيق رجيم صحي

اليكم أفضل رجيم صحي فى شهر رمضان المبارك

شهر رمضان المبارك، وقت مناسب لاتباع رجيم صحي؛ إذ يساعد الصيام لساعات طويلة في تعويد المعدة على أكل القليل من الطعام.

الجمعة 17 إبريل 2020 - 11:51 بتوقيت مكة

السمنة و أهم خطوات الرجيم

منوعات _ الكوثر: بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع المهمة والتي تلفت انتباه الكثير من الناس.

الجمعة 17 أغسطس 2018 - 11:23 بتوقيت مكة