البروتين

هل شرب البيض النيء مفيد؟

منوعات - الكوثر: يحتوي البيض على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة بالنسب الصحيحة التي يحتاجها الجسم يومياً، لهذا السبب دائماً ما يشار إلى البيض على أنه مصدر كامل للبروتين.

الخميس 4 فبراير 2021 - 17:25 بتوقيت مكة

لماذا يعد البيض الغذاء الأفضل للحوامل؟

علوم-الكوثر: وجدت دراسة جديدة جمعت نتائج 18 دراسة مختلفة حول الطفل واستهلاك بيض الدجاج، أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة ويخفف اكتئاب الأمهات.

الخميس 16 أغسطس 2018 - 11:03 بتوقيت مكة