تناول العشاء

اذا كنت ترغب بانقاص وزنك... هذا افضل وقت لتناول العشاء

منوعات - الكوثر: يمكن أن يؤثر وقت وجباتك على مقدار الوزن الذي تكتسبه، وقد يؤدي إلى تخريب أهدافك المتعلقة بفقدان الدهون الزائدة.

الخميس 9 يونيو 2022 - 15:10 بتوقيت مكة

أضرار خطيرة لتأخير وجبة العشاء

صحة - الكوثر: كشفت دراسة طبية حديثة إلى أضرار خطيرة تترتب على تأخير وجبة العشاء إلى منتصف الليل أو حتى تناول وجبة خفيفة قبل النوم.

السبت 21 يوليو 2018 - 08:52 بتوقيت مكة