الأغذية الغنية بالسبيرمدين

دراسة: لشباب دائم.. تناول هذه الاغذية؟!

منوعات - الكوثر: خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول أغذية غنية بمركب السبيرمدين ربما يُساعد في الحفاظ على شباب الجسم وإطالة العمر أكثر مما هو متوقع. الدراسة فسرت نتائجها بتجربة علمية حديثة. فما هي الأغذية التي تحتوي على السبيرمدين؟