أغذية حمية البحر المتوسط

للوقاية من هشاشة العظام.. اتبعوا هذه الحمية

منوعات_الكوثر: أظهرت دراسة دولية حديثة أن اتباع نظام غذائي يعتمد على حمية البحر المتوسط يمكن أن يقلل من فقدان العظام لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام