الضوء الأزرق

6 أسباب تجعلك تستيقظ دائما متعبا .. تعرف عليها

الصحة_الكوثر:  يحدث لعدد من الأشخاص أن يناموا لمدة 8 ساعات أو أكثر، لكنهم يشعرون بالتعب بعد الاستيقاظ، وهو الأمر الذي يربطه الخبراء بعدة أسباب.

الثلاثاء 12 يوليو 2022 - 17:48 بتوقيت مكة

"قمر الدم".. خسوف كلي الأسبوع المقبل والأول في 2021

منوعات - الكوثر: قالت وكالة ناسا الامريكية لابحاث الفضاء، ان العالم على موعد مع خسوف كلي للقمر يوم الاربعاء المقبل، والذي سيستمر في بعض الدول لبضع ساعات.

الأربعاء 19 مايو 2021 - 13:00 بتوقيت مكة

ضوء شاشات الهواتف الذكية يعجل بشيخوخة الجلد

منوعات - الكوثر: يخترق الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية طبقات الجلد ويسبب عمليات مدمرة تؤدي في النهاية إلى شيخوخة الجلد.

الأحد 16 يونيو 2019 - 08:24 بتوقيت مكة

خبر سار لمن يعاني من الأرق..نصائح لنوم عميق

منوعات_الكوثر: يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق، ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة التي يمارسها الشخص قبل أن يأوي إلى الفراش، والتي يمكن تعديلها بحيث يستمتع الشخص بنوم هانئ.

الخميس 5 يوليو 2018 - 15:11 بتوقيت مكة