وظائف فيتامين د

تعرف على أعراض نقص فيتامين "د" والأكثرها خطرا!

منوعات-الكوثر: يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات التى يحتاجها الجسم بما له من تأثير على جميع الأعضاء، فهو مهم للحفاظ على مناعة الجسم ليتمكن من محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض، حيث تبلغ الجرعة اليومية التى يحتاجها الإنسان الطبيعي من 400 لـ800 وحدة، إلا أنه تم اكتشاف وجود نقص شائع يعاني منه البالغين على مستوى العالم، حيث أصبح نقص فيتامين "د" هو التشخيص لأغلب الأمراض الموجودة حاليا.

الإثنين 25 يونيو 2018 - 09:04 بتوقيت مكة