النظام الغذائي النباتي

أيهما أكثر صحة: النظام الغذائي النباتي أم القائم على اللحوم

منوعات _ الكوثر: في عصر ينتشر فيه محبو تناول اللحوم، عادة ما يعتبر النباتيون من الأشخاص الصحيين والعباقرة في كيفية إنقاص الوزن، ولكن ما مقدار الصحة التي يتمتع بها هؤلاء حقاً؟

الأربعاء 6 نوفمبر 2019 - 20:03 بتوقيت مكة

احذروا .. هذه هي الكمية المسموحة من اللحم أسبوعياً

منوعات_الكوثر: ظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري، فضلًا عن الالتهابات المعوية.

الثلاثاء 19 يونيو 2018 - 18:53 بتوقيت مكة