الفاكهة و الخضراوات

دراسة علمية حديثة: كُل أكثر لتضعف أسرع !!

منوعات _ الكوثر: ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، ان تناول المزيد من الطعام، وليس التقليل منه، ربما يساعد على التخلص من الوزن بشكل أسرع، حسبما تدعي دراسة علمية جديدة، طالما أنه يتم مراعاة تناول الأطعمة الكثيفة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.