تهدئة النفس

كيف يخفف الصيام من التوتر والاكتئاب والقلق؟

صحة - الكوثر: نشرت صحيفة “يني شفق” التركية تقريرا، تطرقت فيه إلى منافع الصيام، وكيف يؤثر بطريقة إيجابية على الحالة النفسية للصائمين.