الشيكولاته

هذه الأطعمة تسبب أمراض القلب.. احذروا

الصحة-الكوثر: قالت منظمة الصحة العالمية، يوم الجمعة، إن على البالغين والأطفال ألا يتناولوا أكثر من عشرة في المئة من السعرات الحرارية اليومية في شكل دهون مشبعة، مثل الموجودة في اللحم والزبد، وواحد في المئة من الدهون المتحولة، وذلك للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.