علاج تشنجات الظهر المؤلمة

هام جدا .. كيف نعالج تشنجات الظهر المؤلمة ؟

منوعات _ الكوثر: تشنجات الظهر هي أحد المشاكل الشائعة للعضلات ، والتي من الممكن أن يتعرض لها أي أحد عند الإستيقاظ من النوم، أو الذهاب إلي النوم، أو رفع أشياء ثقيلة ، أو بعد القيام بحركة سريعة مفاجأة وتحدث هذة الأنواع من التشنجات العضلية فجأة وبدون سابق إنذار.