أضرار خطيرة

أضرار خطيرة لتأخير وجبة العشاء

صحة - الكوثر: كشفت دراسة طبية حديثة إلى أضرار خطيرة تترتب على تأخير وجبة العشاء إلى منتصف الليل أو حتى تناول وجبة خفيفة قبل النوم.

السبت 21 يوليو 2018 - 08:52 بتوقيت مكة

احذروا النوم في الطائرة لحظة الإقلاع أو الهبوط!

صحة - الكوثر: الكثير من المسافرين يُفضِّلون قضاء وقتهم بالطائرة بالنوم وأخذ قسط من الراحة خاصة إن توافرت معهم وسادة الرقبة التي تغري الجميع بالقيلولة.

السبت 31 مارس 2018 - 11:30 بتوقيت مكة