الهندباء

ما هي الأطعمة التي تجدد أنسجة الكبد وتطهره من السموم ؟

منوعات-الكوثر: هناك أطعمة ينصح اطباء بتناولها لتنقية الكبد من السموم وتجديد خلاياه.

السبت 7 مايو 2022 - 14:28 بتوقيت مكة

6 أطعمة تجدد أنسجة الكبد وتطهره من السموم

الصحة_الكوثر: نشرت صحيفة "الصباح" التركية، تقريرا استعرضت فيه قائمة بالأطعمة التي يُنصح بتناولها لتنقية الكبد من السموم وتجديد خلاياه.

الخميس 24 مارس 2022 - 10:31 بتوقيت مكة

لا تفوت "الهندباء" في طعامك اليومي

منوعات_الكوثر: تستخدم أوراق الهندباء وجذورها منذ زمن طويل كعلاجات منزلية لعلاج عدد لا يحصى من الأمراض الجسدية.

الخميس 20 أغسطس 2020 - 13:58 بتوقيت مكة

5 حيل فعالة للتغلب على زيادة الملح في الطعام

منوعات - الكوثر: اكد خبراء في مجال التغذية الامريكية انه يمكن إنقاذ العديد من الأطعمة المُملحة بشكل مفرط، وإليك 5 حيل للتغلب على هذه المشكلة من خبراء في مجال التغذية، بحسب مجلة Food & Wine الأمريكية.

الإثنين 25 مايو 2020 - 08:01 بتوقيت مكة

اغذية تحتوي على اقل السعرات الحرارية تعرف عليها...

منوعات - الكوثر: بعد انتشار السمنة على نطاق واسع في العالم بسبب قلة الحركة والحياة العصرية وانتشار الوجبات السريعة، اصبحت السعرات الحرارية وما تحويه كل طعام من هذه السعرات، هاجسا كبيرا لدى من يريدون التحكم في اوزانهم.

الأربعاء 26 يونيو 2019 - 09:12 بتوقيت مكة

جدول... متوسط زيادة وزن الحامل والجنين

يعد تناول الطعام الصحي المتوازن خلال الحمل، من أساسيات الإهتمام بالجنين؛ لضمان حصوله على العناصر الغذائية والأساسية اللازمة لنموه بالمعدل المطلوب، حيث أن الأم هي المصدر الوحيد لغذائه.

الخميس 12 يوليو 2018 - 11:11 بتوقيت مكة

تخلص من السموم وتحكم فى الالتهاب بأوراق الهندباء!

منوعات-الكوثر: أوراق الهندباء غنية بالفيتامينات A و C ، لذا فهي مفيدة لإصلاح الأنسجة التالفة ومساعدة الكبد على إزالة السموم من الدم، وتشير الدراسات إلى أن لدى هذه الأوراق خصائص مضادة للالتهاب، وهذا لأنها تحتوي على حمض اللينوليك، وهو حمض دهني أساسي يحتاجه جسمك لصنع البروستاجلاندين، المسئول عن تنظيم الاستجابات المناعية والتحكم في الالتهاب.

الخميس 3 مايو 2018 - 10:55 بتوقيت مكة

12 علاجاً طبيعياً يقضي على النفخة والتلبك المعوي بشكل فوري

منوعات_الكوثر: ما هي العلاجات الطبيعية للنفخة والتلبك المعوي ؟

الأحد 25 مارس 2018 - 08:00 بتوقيت مكة