صالة الألعاب الرياضية

فوائد مشاهدة مباريات كرة القدم لصحتك!

منوعات _الكوثر: تعتبر مشاهدة مباريات كرة القدم سواءً في الملعب أو في المنزل وسط الأهل والأصدقاء، من الأمور المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام وفقًا للعديد من الدراسات العلمية.

الأحد 23 يونيو 2019 - 09:13 بتوقيت مكة

شاهد بالفيديو.. طفل يحطم الأرقام القياسية في تمارين "الضغط"

منوعات_الكوثر:يتميز بعض الأشخاص بامتلاكهم لقدرات خاصة في العديد من المجالات، ولكن قليلين من يتمتعون بتلك القدرات في الألعاب الرياضية.

الأحد 2 ديسمبر 2018 - 07:52 بتوقيت مكة

عقب وجبة العشاء لا تتناول هذه المشروبات السبعة!

منوعات _ الكوثر: دائماً ما يكثر في الوقت الذي يلي وجبة العشاء الشعور بالحاجة إلى شرب شيء قبل النوم، ويعتقد البعض أن تناول المشروبات يمكن أن يساعد على الهضم قبل النوم.

الأربعاء 21 فبراير 2018 - 20:19 بتوقيت مكة