تناول الطعام ليلا

ما هو سر زيادة الرغبة في تناول الطعام ليلا؟ 

منوعات_الكوثر: وجدت دراسة حديثة أن مستويات "هرمون الجوع" ترتفع مع انخفاض مستويات "هرمون الشبع" في أوقات المساء.