الفريز

وداعا لواقيات الشمس… أطعمة غذائية قاوم حروق الجلد

منوعات - الكوثر: اعتاد المصطافون على وضع الكريمات الواقية من الشمس على أجسامهم، خلال قضائهم إجازة الصيف على شاطئ البحر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن بدائل طبيعية لها.

الإثنين 8 يوليو 2019 - 11:49 بتوقيت مكة

6 أطعمة سرّها الصحي بقشورها!

منوعات _ الكوثر: ينصح خبراء التغذية دوماً بتناول أنواع عديدة من الفواكه والخضروات بقشورها، أو استخدام هذه القشور في وصفات الطعام، لما تحتوي عليه من تركيز مرتفع من المواد المغذية.

الأحد 15 يوليو 2018 - 10:38 بتوقيت مكة

لن تتوقعوا ما تفعله الفراولة لمرضى السكر!

الصحة_الكوثر: تحتوي الفراولة أو الفريز على مضادات أكسدة قوية تعمل ضد الجذور الحرة، وتمنع نمو الورم، وتقلل الالتهاب، بل وتحمي الجسم من الإلتهاب.

الجمعة 12 يناير 2018 - 16:49 بتوقيت مكة