قضم الأظافر

اليكم أفضل الطرق للحفاظ على سلامة المفاصل

منوعات_الكوثر: يمكن أن تسبب عادة طقطقة الأصابع أو الرقبة في إحالة هذه المفاصل إلى "التقاعد" مبكرا جدا.

الثلاثاء 18 فبراير 2020 - 19:20 بتوقيت مكة

"قضم الأظافر" أسبابه وطرق التخلص منه

الصحة_الكوثر: تعتبر عادة "قضم الأظافر" إحدى العادات السيئة التي يعاني الكثيرون منها، صغارا و كبارا، فما أسباب هذه العادة وكيف يمكن التخلص منها.

الجمعة 15 نوفمبر 2019 - 18:58 بتوقيت مكة

أصابها السرطان بسبب إدمان قضم الأظافر!!

منوعات_الكوثر: يعد قضم الأظافر من بين السلوكيات المذمومة ولكن الكثيرين يدمنون على ذلك منذ سن مبكرة ويصعب عليهم التخلص منه.

الخميس 13 سبتمبر 2018 - 15:47 بتوقيت مكة

من أجل صحة أفضل.. تجنب "الخطايا العشر"

منوعات _ الكوثر: يحرص الكثيرون على اتباع عادات معينة ومعروفة للحفاظ على صحتهم، مثل ممارسة الرياضة واتباع نمط غذائي متوازن، لكنهم قد يغفلون خطوات بسيطة أو يقعون في أخطاء من شأنها أن تحدث مشكلات صحية جمة .

الإثنين 1 يناير 2018 - 17:28 بتوقيت مكة