ارتداء أحذية الكعب العالي

نصائح للقضاء على آلام أسفل الظهر

منوعات _ الكوثر: أفادت مجلة “وومان” النمساوية بأن آلام أسفل الظهر تهاجم النساء بصفة خاصة، لأسباب تتعلق بالحيض، والحمل، وانقطاع الطمث، وارتداء أحذية الكعب العالي بكثرة.