الشعر بالجوع

لرجيم صحي... إليكم الحلّ للشعور بالشبع!

الصحة_الكوثر: إن كنت ممن يحاولون التخفيف من وزنهم ويفشلون بذلك بسبب شراهتهم المفرطة، فهذا الخبر لك. إذ وجدت الأبحاث الأخيرة ان الجوز يساعد في تقوية الإرادة!