37 درجة

الطب الصيني وصحة القدمين...

الأقدام مهمة من عدة نواحي ليست فقط للحركة والإرتكاز عليهم، فأوجاع القدمين تنعكس على جميع أعضاء الجسم والحالة النفسية والإجتماعية، الأقدام مهمة خصوصا للطب الصيني فالمنطقة السفلى للأقدام يقال عنها نقاط إنعكاس والقدم عمليا يوجد بها كل جسم الإنسان

السبت 24 فبراير 2018 - 10:31 بتوقيت مكة

أسباب وعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم

الكوليسترول هو مادة ينتجها الكبد لإنتاج الخلايا خلال فترة النمو خصوصا عند الأطفال فالخلايا العصبية بحاجة إليها لتنمو بشكل طبيعي وسليم، المشكلة تأتي نتيجة عادتنا الغذائية الخاطئة

السبت 24 فبراير 2018 - 09:59 بتوقيت مكة

آلام الرأس أسبابها وعلاجها

آلام الرأس تنقسم لنوعين أولي وثانوي، والألم المصاحب لمرض أخر هو ثانوي ويختفي بعلاج المرض الأساسي، أما الأولي فينقسم لثلاثة أنواع الصداع النصفي أو الشقيقة التي تكون نتيجة خلل في الدورة الدموية، النوع الثاني صداع انقباض العضلات وهو عبارة عن ألم شديد في كل الرأس، والنوع الثالث الصداع العنقودي وهو وجع حول منطقة العين.

السبت 24 فبراير 2018 - 09:41 بتوقيت مكة

النوم العميق في خطوات...

النوم هو حاجة ملحة للجسم وليس من الكماليات، فمن لا ينام يموت، فهو مهم لإسترداد النشاط الجسدي والعقلي والذهني والعاطفي وخصوصاً للأطفال فهو مهم لنمو الدماغ ونمو الجسم أيضا.

السبت 24 فبراير 2018 - 09:12 بتوقيت مكة

الأطفال الخدج .... نصائح و احتياطات

يُقصَد بالأطفال الخدّج أولئك الأطفال الذين يولدون قبل الموعد المتوقّع للولادة بثلاثة أسابيع على الأقلّ، بمعنى ولادتهم قبل بداية الأسبوع 37 للحمل، وبالعادة يعاني هؤلاء الأطفال من مشاكل صحيّة وطبيّة معقّدة تستلزم عناية خاصّة، ولكن تزداد خطورة تلك المشاكل وتتطوّر المضاعفات كلما كانت الولادة مبكّرة بشكل أكبر.

الأربعاء 14 فبراير 2018 - 12:11 بتوقيت مكة

ضعف البصر و تقنية الكاميرا

العين جوهرة من الله سبحانه و تعالى هبانا بها لنرى كل إبداعاته و لكن مع تقدم في العمر قد يضعف هذا البصر بسبب أو لآخر فما هي الحلول ؟ هل من حلول جذرية ؟ حول هذا الموضوع معنا الدكتور وليد حرب المتخصص بأمراض و جراحة العين ....

الثلاثاء 13 فبراير 2018 - 14:43 بتوقيت مكة

النظام الغذائي المساعد على التركيز

الدماغ، مثل أي عضو آخر في الجسم، يحتاج الى الغذاء ليعمل بشكل سليم. فالغذاء المناسب يساعد في نمو خلايا وحفظ المعلومات لذاكرة أطول، ويقينا من أمراض الشيخوخة كالالزهايمر والنسيان.

الثلاثاء 13 فبراير 2018 - 14:25 بتوقيت مكة

كيف نتعامل مع الحصى الكلوية ؟

الحصاة الكلوية أو التحصي البولي (بالإنجليزية: Urolithiasis)، هي كتلة من مواد صلبة تتجمع في مجرى البول. تتشكل حصى الكلى عادة في الكلى، وتترك الجسم خلال تيار البول. قد تمر حصوة صغيرة، وتخرج من الجسم دون التسبب في أعراض . ولكن إذا كان حجم الحصوة أكبر من 5 ملليمتر (0.2 بوصة)، فيمكن أن تسبب انسداد الحالب، مما يؤدي إلى ألم شديد في أسفل الظهر أو البطن. وقد تؤدي أيضا إلى بول دموي أو قيء أو عسر التبول.

الثلاثاء 13 فبراير 2018 - 11:57 بتوقيت مكة

القرحة المعدية و النظام الغذائي

تعد قرحة المعدة من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعا، وقد لا يوجد علاج لها بالغذاء وحده، وإنما يساعد نمط الحياة الصحي والاختيار السليم للوجبات في التخفيف من الأعراض، اذن ما هي التغذية المثلى في علاج قرحة المعدة؟ وما هو المسموح، وما الممنوع في هذه الحالة؟

الثلاثاء 13 فبراير 2018 - 09:30 بتوقيت مكة

دور هيليو باكتر بايلوري في قرحة المعدة

قرحة المعدة او القرحة المعدية (Gastric ulcer) هي تقرح في الغشاء المخاطي للمعدة.اعراض قرحة المعدة عديدة والعَرَض الأساسي للمرض هو ألم البطن. من الممكن ظهور ألم البطن بعدة أشكال وهو غير مميز وحصري لقرحة المعدة فقط. ،يمكن ظهور الألم عند الأكل، بعده بوقت معيّن وحتى أنه قد يوقظ مريض قرحة المعدة من نومه.

الإثنين 12 فبراير 2018 - 10:09 بتوقيت مكة

مرحلة التسنين عند الأطفال ... أعراضها و كيفية التعامل معها

التسنين وهي العملية التي تظهر فيها الأسنان اللبنية للطفل الرضيع متسلسلة وعادة ما تظهر بشكل زوجي، تبدأ هذه العملية بحد أدنى بعمر3 شهور وبحد أقصى بعمر 12 شهرا.تختلف درجة الألم عند كل طفل، بعضهم قد يكون أكثر تألما من غيره خلال التسنين وبعضهم قد لا يواجه صعوبة في التسنين.

الأربعاء 7 فبراير 2018 - 14:27 بتوقيت مكة

الإهتمام بصحتك بعد الولادة

يعتبر اكتئاب ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Postpartum depression) نوعا من أنواع الاكتئاب التي تحدث بعد ولادة الطفل. ويمكن أن يبدأ الاكتئاب أثناء الحمل ولكن لا يطلق عليه اكتئاب ما بعد الولادة إلا إذا استمر بعد ولادة الطفل. واكتئاب ما بعد الولادة حالة شائعة ونعلم أن هنالك ما بين عشرة إلى خمس عشرة امرأة من كل مائة امرأة تضع طفلا وتصاب بهذه الحالة. ويمكن أن يفوق العدد الحقيقى هذا لأن العديد من النساء لا يقمن بطلب المساعدة والتحدث مع الآخرين بأحاسيسهن.

الإثنين 5 فبراير 2018 - 14:47 بتوقيت مكة

الحساسية الأنفية

التهاب الأنف التحسسي، المعروف أيضا باسم حمى القش أو طلاع، هو حالة التي تحدث عندما يرد جهاز المناعة بصورة مبالغ فيها للحساسية في الهواء. تشمل العلامات والأعراض سيلان الأنف أو انسداد، والعطس، والأحمرار، والحكة، والعيون الدامعة، وتورم حول العينين.

الأحد 4 فبراير 2018 - 14:44 بتوقيت مكة

قواعد صحية لحفظ الأطعمة في البراد

هناك بعض القواعد الصحية لحفظ الأطعمة بشكل صحيح في البراد و الفريزر ، ما هي أبرز هذه النصائح و ما هي أبرز هذه الإرشادات و التعليمات نتعرف عليها من إختصاصية تغذية ميرا المقداد ....

السبت 27 يناير 2018 - 16:57 بتوقيت مكة

تأثيرات الخلل في الغدة الدرقية

توجد الغدة الدرقية تحت الجلد في مقدمة الرقبة ولا يتم الشعور بها، ومن وظائف الغدة الدرقية إنتاج الهرمونات الدرقية وهي عبارة عن مجموعة من الهرمونات التي تتحكم في عمليات الأيض التي تحدث في جسم الإنسان، أي أنّها مسؤولة عن إنتاج الطاقة اللازمة لخلايا الجسم الأمر الذي يمكنها من استعمال تلك الطاقة للقيام بوظائفها الطبيعية، وحدوث خلل في الغدّة الدرقية يؤثر على صحة الجسم بشكل عام ويجعله فريسة سهلة للعديد من الأمراض.

السبت 27 يناير 2018 - 14:03 بتوقيت مكة

الوخز بالإبر قد يكون حلا لطنين الأذن

طنين في الأذن مستمر و كأنه مرافق داةم ولكن مزعج ترى ما سر هذه الأصوات التي تسرق النوم من عيون أصحابها و هل يمكن الوخز بالإبر أن يكون حلا ؟ حول هذا الموضوع معنا المتخصص بجراحة الأنف و الأذن و الحنجرة الدكتوربشار حسن ....

الأربعاء 27 ديسمبر 2017 - 18:31 بتوقيت مكة

الشوكولا السوداء ، متعة و فائدة

الشوكولا سلاح ذو حدين يمكننا أن نستفيد منه أو فيه الضرر في نفس الوقت

الأربعاء 27 ديسمبر 2017 - 18:10 بتوقيت مكة

مصادر الكالسيوم النباتية و الحيوانية

من أهم وظائف المغنيسيوم دوره كعامل مساعد (بالإنجليزية: Cofactor) في الكثير من التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تقوم بها الإنزيمات في جسم الإنسان،

الأربعاء 27 ديسمبر 2017 - 17:01 بتوقيت مكة