نظام غذائي متوازن

الكشف عن مخاطر الافراط في تناول الفواكه

أعلن الدكتور رومان إيفانوف أن تناول الفواكه بكميات كبيرة يشكل خطورة على صحة الإنسان.

السبت 8 يوليو 2023 - 20:30 بتوقيت مكة

خمس عادات تمنحك حياة أكثر بـ 10 سنوات!

الصحة_الكوثر: دمج باحثو هارفارد 30 عاما من الدراسات للكشف عن عادات نمط الحياة "البسيطة" التي يمكن أن تضيف عقدا من الحياة.

الأربعاء 27 إبريل 2022 - 20:42 بتوقيت مكة

علامات تحذيرية لنقص فيتامين A

الصحة_الكوثر: يعزز فيتامين A جهاز المناعة للدفاع ضد الأمراض والعدوى، ويحسن الرؤية في الإضاءة الخافتة، ويحافظ على صحة الجلد.

الأحد 13 مارس 2022 - 09:52 بتوقيت مكة

فيتامين قد يعرضك للوفاة

منوعات - الكوثر: الفيتامينات مهمة جدا الجسم من أجل القيام بوظائفه الحيوية، ويمكن الحصول عليها عن طريق الوجبات الغذائية المتوازنة، أو المكملات الغذائية.

الثلاثاء 6 إبريل 2021 - 09:03 بتوقيت مكة

4 طرق سحرية لتتمتع برئة صحية محمية من كورونا

منوعات_الكوثر: اكتشف العلماء أن فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19" له تأثيرات مدمرة على الجسم بأكمله، بما في ذلك القلب والكليتين والجهاز العصبي والرئتين أيضا.

السبت 4 يوليو 2020 - 09:58 بتوقيت مكة

مفاجأة عن المعلبات!

منوعات _الكوثر:

الخميس 29 أغسطس 2019 - 17:13 بتوقيت مكة

نظام غذائي يخفض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 65%

أكد باحثون من جامعة فلوريدا على أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن أن يخفض خطر الموت بالسرطان بنسبة تصل إلى 65%.

الثلاثاء 26 يونيو 2018 - 12:02 بتوقيت مكة

إليك برنامج غذائي لعلاج السيلوليت ..

الصحة - الكوثر: وجود السيلوليت في أماكن مختلفة من الجسم، مثل المؤخرة والفخذين والبطن أو الذراعين، يمكن أن يكون ضربة قوية لتقديرنا الذاتي، ولكن الحقيقة هي أن السيلوليت شيء طبيعي.

الأربعاء 22 نوفمبر 2017 - 13:17 بتوقيت مكة