امتصاص الحديد

فوائد مذهله لتناول الطماطم

منوعات - الكوثر: تعد فاكهة الطماطم (نعم فاكهة)، غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من حيث الفوائد الصحية المحتملة.

السبت 2 يوليو 2022 - 07:58 بتوقيت مكة

لهذه الاسباب.. اشرب الشاي قبل الاكل و ليس بعده

منوعات- الكوثر: نصح طبيب مصري شهير بشرب الشاي قبل تناول الطعام وليس بعده كما جرت العادة، مشيراً إلى أضرار تلحق بالجسم لشرب الشاي بعد الأكل.

الإثنين 30 أغسطس 2021 - 08:01 بتوقيت مكة

احذر.. أطعمة لا يجب دمجها مع بعضها نهائياً

الصحة_الكوثر: حذر خبير التغذية التركي فيسيل جيرلي، من دمج بعض الأطعمة مع بعضها خوفاً من حدوث مشكلات صحية.

الجمعة 2 يوليو 2021 - 21:39 بتوقيت مكة

معلومة هامة .. احذروا الافراط في تناول الشاي الأخضر

منوعات _ الكوثر: الشاي الأخضر من الأعشاب التي تشتهر بفاعليتها في حرق الدهون وإنقاص الوزن، والعديد من الفتيات تكثر من تناوله أثناء فترات الريجيم.

الإثنين 23 يوليو 2018 - 15:22 بتوقيت مكة

عصير طبيعي لعلاج الأنيميا وتقوية المناعة في الشتاء

منوعات _ الكوثر: أنيميا فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا في عصرنا الحالي خاصة بين الفتيات والأطفال، نظرا لعدم الاهتمام بتناول الطعام الصحي الذي يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة.

الإثنين 20 نوفمبر 2017 - 19:26 بتوقيت مكة