عوارض نقص الماء في الجسم

هذه العوارض تدلّ على نقص الماء في جسمك!

منوعات _ الكوثر: يعدّ شرب الماء ضروريا للحفاظ على جسم سليم ومليء بالطاقة. ولا سيما أنّ شرب كمية مناسبة منه يساهم في تأقلم الجسم مع بعض المشاكل الصحية وتفاديها. فهل تعلم أنّ جسمك يخبرك بالحاجة إلى شرب الماء؟