تناول الموز

تعرف على مخاطر الإفراط في تناول الموز

منوعات -الكوثر: تحدثت يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، لماذا لا يجب تناول الموز كثيراً، وفقًا موقع “ميديك فوروم”.

السبت 23 أكتوبر 2021 - 09:25 بتوقيت مكة

قد يسبب الوفاة ..تجنب تناول الموز مع هذه الأطعمة

منوعات _ الكوثر: يعتبر الموز من الفاكهة المفضلة لدى الكبار والصغار،فضلاً عن فوائده المذهلة على الجسم.لكن قد يؤدي تناوله مع بعض الأطعمة إلى مشاكل عديدة او حتى قد يسبب الوفاة .

السبت 27 فبراير 2021 - 17:18 بتوقيت مكة

احذروا هذا الموز.. ينهي حياتكم خلال ساعتين

منوعات_الكوثر: يحب الكثيرون الموز، ويعتبره البعض وجبة غذاء لما له من فوائد، كما تهرسه الأم لتطعمه لصغرها، لكن هناك نوع من الموز سيقتلك خلال ساعتين من تناوله.

الثلاثاء 5 يناير 2021 - 15:08 بتوقيت مكة

مادة غذائية لتقوية الجهاز العصبي

منوعات _ الكوثر:

السبت 26 سبتمبر 2020 - 18:41 بتوقيت مكة

فاكهة يساعد تناولها في وجبة الإفطار على الحماية من آلام الظهر!

منوعات _ الكوثر: يمكن الوقاية من آلام الظهر بمراقبة النظام الغذائي أو بتغيير وضعية النوم، كما يمكن الحد من خطر أعراض آلام أسفل الظهر عن طريق إضافة فاكهة معينة إلى روتين الإفطار.

السبت 25 يوليو 2020 - 15:55 بتوقيت مكة

تعرف على غذاء يقضي على انتفاخ المعدة المزعج

العراق _ الكوثر: ينجم انتفاخ المعدة عادة عن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات الغازية، ويمكن أن يكون أيضا نتيجة المياه الزائدة في الجسم.

الخميس 17 أكتوبر 2019 - 10:36 بتوقيت مكة

إياك أن تتناول هذه الأطعمة على الريق

الصحة_الكوثر: كشفت دراسة قام بها مختصون بالتغذية عن الأطعمة الصباحية التي قد تساهم بمشاكل للمعدة، وبالتالي حدد المختصون أبرز الأشياء التي لا يحبذ تناولها على الإفطار صباحا.

الأربعاء 9 أكتوبر 2019 - 09:16 بتوقيت مكة

كل ما تريدون معرفته عن ضغط الدم.. معلومات مفيدة جداً

منوعات _ الكوثر:

الخميس 18 يوليو 2019 - 08:44 بتوقيت مكة

لـ6 أسباب.. تناول موزة واحدة يومياً

منوعات _ الكوثر: تتميز فاكهة الموز بإحتوائها على الكثير من الفوائد الصحية، كما توفر نحو 12% من احتياجات الجسم اليومية من البوتاسيوم اللازم للعضلات. لذلك، ينصح الأطباء بضرورة تناول موزة واحدة يومياً، نظراً للفوائد التالية وهي:

الخميس 7 مارس 2019 - 14:48 بتوقيت مكة

إياك أن تزيل الخيوط عن الموز !

منوعات _ الكوثر: كشفت أبحاث أميركية أنّ هذه الخيوط الصغيرة العشوائية المتواجدة في الموز هي أنسجةٌ وعائية مسؤولة عن العناصر الغذائية المهمة التي يحتوي عليها الموز مثل البوتاسيوم.

الخميس 3 مايو 2018 - 10:08 بتوقيت مكة

كم حبة موز يمكن أكلها في اليوم؟

منوعات _ الكوثر: الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله بحساب. من أهم فوائد الموز أنه مفيد للقلب ويساعد تناوله يومياً على الوقاية من السكتة.

الإثنين 2 إبريل 2018 - 14:53 بتوقيت مكة

هذا ما يحصل لكم إذا تناولتم الموز صباحًا!

منوعات _ الكوثر: أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الموز لا يعد مثالياً لوجبة الإفطار لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة تصل إلى 25%.

الإثنين 19 مارس 2018 - 16:31 بتوقيت مكة

هذا ما ستصبح عليه اذا ما تناولت موزتين باليوم!

منوعات / الكوثر: أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم.

الإثنين 9 أكتوبر 2017 - 21:51 بتوقيت مكة