تحريك الساقين

لماذا نشعر بالدوار بعد النهوض من الفراش؟ 

الصحة_الكوثر: يشعر البعض بدوار بعد النهوض من  الفراش، فما سبب هذا الدوار وكيف يمكن تجنبه؟