الشوكولاتة الداكنة

هل تحب تناول الطعام خلال الحمية اليك هذه الاطعمة!

منوعات_الكوثر: يظل الوزن المثالي حلما لمتبعي أنظمة "الحمية" إلا أن مشكلة الشعور بالجوع تظل عائقا أمام خططهم للتخلص من الوزن الزائد، ويسود الاعتقاد، بأن بعض الأطعمة، تتسبب بزيادة الوزن أكثر من غيرها، لكن من الممكن تناول بعض الأطعمة خلال الحمية، دون أن تؤثر على النظام الغذائي بشكل عام.

الأربعاء 18 إبريل 2018 - 17:14 بتوقيت مكة

مفاجأة.. تناول هذه الأطعمة في وجبة واحدة يحرق دهونك!

منوعات _ الكوثر: لا يكفي اتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة لحرق الدهون وخسارة الوزن، بل يجب أيضاً اختيار الأطعمة بدقة. ومن الضروري اكتشاف المأكولات التي يساعد تناولها خلال وجبة واحدة على استعادة الرشاقة.

السبت 20 يناير 2018 - 20:38 بتوقيت مكة

اذا وقعت الحرب النووية ... تناول هذه الاطعمة للبقاء على قيد الحياة

منوعات_الكوثر: لا يمكن التنبؤ بمدى صحة الاحتمالات المتوقعة لاندلاع حرب نووية عالمية، ولكن في حال وقوع الكارثة، وقبل بدء البحث عن المخبأ المناسب لا بد من الاطلاع على قائمة الإمدادات الضرورية.

السبت 23 سبتمبر 2017 - 18:41 بتوقيت مكة

4 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة يجب تناولها يوميا

اخبار الصحة - الكوثر

الإثنين 4 سبتمبر 2017 - 09:24 بتوقيت مكة