شرب القهوة

كيف يمكن للقهوة أن تحدث فارقا في التمارين الرياضية؟

وجدت دراسة جديدة أن تناول فنجان من القهوة قد يؤدي وظائف تفوق إيقاظنا في الصباح، حيث قد يحسن أيضا من ذروة الأداء قبل التمرين.

الجمعة 11 ديسمبر 2020 - 13:19 بتوقيت مكة

متى يكون شرب القهوة أمرا خطيرا

منوعات - الكوثر: حذر أخصائي الغدد الصماء وخبير التغذية ألكسي كالينشيف، بأي حال من الأحوال من شرب قهوة الصباح التقليدية على معدة فارغة. ووفقا له، فإن شرب هذا المشروب على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي، مثل التهاب المعدة ومرض القرحة الهضمية والتهاب البنكرياس.

الأربعاء 18 نوفمبر 2020 - 09:38 بتوقيت مكة

"العلاج المعجزة" .. أفضل مشروب للوقاية من أمراض القلب والموت المبكر!

منوعات _ الكوثر: يمكن أن يكون مفتاح العيش لفترة أطول هو تناول نظام غذائي صحي ومتوازن - بما في ذلك خمس حصص على الأقل من الفاكهة والخضروات كل يوم - بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

السبت 24 أكتوبر 2020 - 21:26 بتوقيت مكة

تحذيرات من شرب القهوة على معدة فارغة

منوعات - الكوثر: شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته كثيراً من المخاطر للجسم.. هكذا كشف مختصّون من جامعة باث البريطانية بحسب مجلة Focus.de.

السبت 10 أكتوبر 2020 - 14:37 بتوقيت مكة

تعرف على 5 أطعمة لتنظيف الكبد بشكل طبيعي

منوعات_الكوثر: يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من التهاب الكبد بسبب "الكبد الدهني" بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، التي تعرف علميا أيضا باسم "التنكس الكبدي".

الثلاثاء 28 يوليو 2020 - 18:32 بتوقيت مكة

عند شعورك بالتعب والإعياء.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

منوعات_الكوثر: الغذاء هو آخر ما يدور في أذهاننا عندما نعاني مرضًا، إلا أنه يجب علينا الاحتياط من نوعية الطعام الذي نتناوله عند الشعور بوعكة صحية، وهذه بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تجعل الإنسان يشعر بأنه أسوأ في مواجهة المرض:

الثلاثاء 10 مارس 2020 - 09:30 بتوقيت مكة

دراسة جديدة.. اشرب القهوة لتجنب الإصابة بهذا المرض الخطير ؟!

الصحة_الكوثر:

الأحد 29 ديسمبر 2019 - 11:13 بتوقيت مكة

6 بدائل منشطة تغنيك عن القهوة

منوعات_الكوثر: غالبا ما يبادر الناس إلى شرب القهوة عند الشعور بالخمول أو عندما يباغتهم النعاس ويريدون التخلص منه، إلا أن هناك ست مواد غذائية بديلة عن القهوة تمنح الجسم الكثير من النشاط والطاقة، تعرف إليها هنا:

الثلاثاء 24 ديسمبر 2019 - 15:38 بتوقيت مكة

اكتشاف علمي كبير ينهي مشكلتي السكري وارتفاع ضغط الدم

الصحة_الكوثر: السكري وارتفاع ضغط الدم مشكلتان صحيتان شائعتان في عالم اليوم، يعاني منهما الملايين حول العالم لكن دراسة جديدة قد توفر فرصة رائعة لحل هاتين المشلتين.

الأحد 1 ديسمبر 2019 - 17:50 بتوقيت مكة

مادة في القهوة تحمل مفتاح القضاء على السمنة

منوعات- الكوثر: أفاد باحثون، بأن شرب القهوة يمكن أن يخفف الوزن ويجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري، عن طريق مساعدة الجسم على حرق السعرات الحرارية الإضافية.

الأربعاء 26 يونيو 2019 - 12:28 بتوقيت مكة

دراسة جديدة : شرب القهوة يطيل العمر

منوعات - الكوثر: أشارت دراسة جديدة إلى أن الإكثار من شرب القهوة يرفع متوسط العمر المتوقع لأكثر من عامين، كما حددت العدد المثالي لأكواب القهوة يوميا.

الأربعاء 15 مايو 2019 - 11:18 بتوقيت مكة

إليكم الفوائد الصحية للقهوة الخضراء.. مثالية في إنقاص الوزن

منوعات_الكوثر: فوائد مذهلة للقهوة الخضراء....

الأحد 20 يناير 2019 - 15:14 بتوقيت مكة

فوائد القهوة وأضرارها: ما الحقيقة؟

منوعات_الكوثر: إذا كنتم ممن يتمتعون بفنجان القهوة الساخن في الصباح ويشعرون بالذنب بعد ذلك، فهذه المقالة مناسبة لكم، تعرفوا على فوائد القهوة وأضرارها.

السبت 19 يناير 2019 - 21:49 بتوقيت مكة

عادة يمارسها الجميع تمنع فائدة الحمية الغذائية!

منوعات_الكوثر:

الثلاثاء 9 أكتوبر 2018 - 21:49 بتوقيت مكة

عادة خاطئة جداً نرتكبها عند شرب القهوة يومياً.. ما هي؟!

منوعات _ الكوثر: بالنسبة للكثير من الناس حول العالم، فإنّ شرب القهوة هو العمل الأوّل الذي يجب القيام به فور الإستيقاظ من النّوم، إلا أنّ خبراء الصحة يقولون إنّ هذا التوقيت غير مناسب، ولذلك يُنصح باحتساء المشروب المنبه في وقت لاحق من اليوم.

الإثنين 8 أكتوبر 2018 - 18:47 بتوقيت مكة

8 عادات يومية "سيئة" قد تفيد الصحة

منوعات - الكوثر: قد تمارس في حياتك اليومية عادات سيئة تؤذي بها صحتك، دون أن تدري ما النتائج التي تسببها هذه العادات على صحتك.

الأربعاء 30 مايو 2018 - 17:30 بتوقيت مكة

خبر سار لمن يستهلكون 3 فناجين قهوة يوميا

منوعات_الكوثر: توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على العكس، فهو يساهم في تنظيم ضرباته.

الأربعاء 18 إبريل 2018 - 20:50 بتوقيت مكة

الأشخاص من فئة الدم هذه يجب ألا يشربوا القهوة أبداً !

منوعات _ الكوثر: أكنتم تعرفون أن الأشخاص من فئة الدم O يجب ألا يشربوا القهوة ؟ هذا مزعج، ولكن هناك سبب جيد جداً خلف هذه التوصية.

السبت 17 مارس 2018 - 16:25 بتوقيت مكة